现代人(ren)生活的压力与草一下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏(zou)的现代社(she)会中，压(ya)力(li)几乎无(wu)时无(wu)刻不在困(kun)扰(rao)着(zhe)我们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生活(huo)的各个方面都在(zai)不断地向我们提(ti)出更高的要求，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常(chang)忘记(ji)了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每