在这个信息化、个(ge)性(xing)化的(de)时代(dai)，每(mei)个人都在(zai)追求独特和(he)真(zhen)实的自我。现实生活中(zhong)的我们(men)往往面(mian)临诸多压力，无论是(shi)来(lai)自社(she)会、家(jia)庭、还是周围人的眼光(guang)。许(xu)多人在过度的(de)期(qi)待与自我束缚中，渐渐失去了(le)对(dui)真实自我表达的(de)勇气和信心(xin)。那(na)种(zhong)被外界标签所束缚(fu)的状(zhuang)态，让人(ren)对自