现代人生活的(de)压力(li)与草一(yi)下(xia)的(de)诞生在如(ru)今快节(jie)奏的现代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各(ge)个方面都在不断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么是(shi)“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放(fang)松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每