每个人的(de)生活都(dou)充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社会(hui)，追(zhui)求高效(xiao)的我们常(chang)常(chang)忽略了(le)身边的一些(xie)小幸(xing)福。尤其是对(dui)于忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如何给孩(hai)子们(men)创(chuang)造(zao)一个既健康(kang)又幸福的成长环境，一直是他们(men)关心的(de)问题。在这(zhe)一切外在压力的背后(hou)，往往有一些(xie)简(jian)单却有力的生(sheng)