每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤(you)其是在现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们(men)常(chang)常忽略了身边的(de)一(yi)些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于忙(mang)碌(lu)的家长和教育者来(lai)说(shuo)，如何给孩子们(men)创造一个(ge)既健(jian)康又(you)幸福的成长环境，一直是(shi)他们(men)关心的问题。在这一切外在(zai)压力的背(bei)后，往(wang)往有一些简(jian)单却有力的生(sheng)