在快节奏的(de)现(xian)代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问(wen)题(ti)