每(mei)个人的(de)生活都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤其是在现代(dai)社会，追求(qiu)高效(xiao)的我(wo)们常常忽略了(le)身边的一(yi)些小幸福(fu)。尤其是对(dui)于忙碌的家(jia)长和(he)教育者来说，如何给孩(hai)子们创造一个既健康(kang)又幸福(fu)的成长环境，一(yi)直(zhi)是(shi)他们关(guan)心的(de)问题。在(zai)这一切外(wai)在(zai)压力的背后(hou)，往往有一些简(jian)单却有力的(de)生(sheng)