生活在现(xian)代社会，我们每天(tian)都(dou)在(zai)不断地忙碌，尤其是很多上(shang)班(ban)族和学生(sheng)，往往(wang)为了赶时间(jian)，吃饭(fan)成(cheng)为了一项(xiang)任务，而非享受的过程(cheng)。我们都(dou)知道，食物(wu)不仅(jin)仅是为了(le)填饱肚(du)子，更(geng)是保持(chi)健(jian)康、获取(qu)能量(liang)和体验生活美好的(de)一部分(fen)。于是，问题来了：我(wo)们(men)能不能一边(bian)吃饭，一边