在日(ri)复一日的生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们或许已(yi)经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛的那(na)一刻，仿佛整个(ge)世(shi)界都在给我们施加(jia)着(zhe)不(bu)同(tong)的(de)压力。工作(zuo)上(shang)的挑战、人际(ji)关(guan)系的烦恼(nao)、生活(huo)琐(suo)事的累积，所(suo)有这些(xie)让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无力。