在(zai)日复(fu)一日的生活中，我(wo)们或许(xu)已经习惯了(le)压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以(yi)言说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹钟(zhong)声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着(zhe)不同的(de)压力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关(guan)系的(de)烦恼(nao)、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有这些让我(wo)们(men)变得越来越焦虑、沉默甚至无力。