现代(dai)人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在如今快节奏(zou)的现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活(huo)的各个(ge)方面(mian)都在(zai)不(bu)断地向我们提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让(rang)我们时常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力去(qu)迎(ying)接每(mei)