在日复一(yi)日的(de)生活中，我们或许已经习惯了(le)压(ya)抑的(de)情(qing)感和难(nan)以(yi)言说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们施加着不同的(de)压(ya)力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些(xie)让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。