在快节奏的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的(de)人开始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较(jiao)为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题