在这个信息(xi)化、个性化的时(shi)代，每(mei)个人(ren)都在追求独(du)特和真实的(de)自我。现实生活中(zhong)的(de)我们(men)往往面临诸(zhu)多压(ya)力，无论(lun)是来自社会(hui)、家庭(ting)、还(hai)是(shi)周围人的(de)眼光。许多(duo)人在过(guo)度的期(qi)待与自我束缚中，渐渐失去了对(dui)真实自我表达的勇气和信心。那种被(bei)外界标签(qian)所束(shu)缚的状态，让(rang)人(ren)对自(zi)