在快节奏的现代生活中，每个人(ren)都在(zai)为了工(gong)作(zuo)、家庭和(he)未来不(bu)断地努力奔(ben)波。常常有(you)人在(zai)繁忙的(de)工作中感到压力山大(da)，焦虑难(nan)耐，甚(shen)至逐渐迷(mi)失自我。你(ni)是否曾(ceng)经想过，或许我们也能(neng)从另一(yi)种生(sheng)活方式中汲取(qu)能量(liang)？有(you)时候，给自己(ji)一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做(zuo)自(zi)己喜欢(huan)的事，