在快节(jie)奏的现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以及(ji)青少(shao)年群体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折(she)等健(jian)康问题