在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老(lao)年(nian)人、孕(yun)妇以及青(qing)少(shao)年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康问题