在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和(he)不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结(jie)构及运(yun)动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折等健康问(wen)题