每个人的生活都充(chong)满了忙碌与压力(li)，尤其是(shi)在(zai)现代社会，追求(qiu)高(gao)效的(de)我们(men)常常(chang)忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌的家(jia)长和教(jiao)育者(zhe)来说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一(yi)个既健康又幸(xing)福的成长环境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切外在(zai)压力(li)的背后(hou)，往往(wang)有(you)一些(xie)简单却有力(li)的生(sheng)