每个人的生(sheng)活都充满了忙(mang)碌与压(ya)力(li)，尤(you)其(qi)是在(zai)现代社会，追求(qiu)高效的我们常常忽略了身边(bian)的一些小幸福。尤(you)其是对于忙(mang)碌的家(jia)长(zhang)和教育者(zhe)来说，如何给孩子们(men)创造一个(ge)既健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外(wai)在压力(li)的背后，往往(wang)有一些简(jian)单却有(you)力的生(sheng)