现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快节奏的现代社会(hui)中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的各个方面(mian)都在不(bu)断地向(xiang)我(wo)们(men)提出更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎接每