在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，每个人都在为了工作、家(jia)庭和(he)未来不(bu)断(duan)地努力奔波。常常有(you)人在繁忙的(de)工作中感到(dao)压(ya)力山(shan)大，焦虑(lv)难耐，甚至逐渐迷(mi)失自(zi)我(wo)。你(ni)是否曾经想过，或(huo)许我(wo)们(men)也(ye)能从另(ling)一种生活(huo)方式中汲(ji)取能量？有时(shi)候，给(gei)自己一天的“懒散(san)”时间，去做(zuo)自己喜(xi)欢的事(shi)，