现代人生活的压力(li)与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会(hui)中，压力几(ji)乎无时(shi)无刻(ke)不(bu)在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方面都(dou)在不(bu)断地(di)向我们提出更高的要求，甚至让(rang)我们时常(chang)忘(wang)记了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天早上早早起床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力去迎接(jie)每