在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康(kang)问题