在日(ri)复一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或许已经习(xi)惯了压抑的情感和难以言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那(na)一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界都在(zai)给我们施(shi)加着(zhe)不同的(de)压力。工(gong)作(zuo)上(shang)的(de)挑战、人际关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所(suo)有(you)这些让我们变得(de)越(yue)来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。