现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节(jie)奏的(de)现代(dai)社会中，压力几(ji)乎(hu)无时无(wu)刻(ke)不在困扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不断地(di)向我(wo)们提(ti)出更(geng)高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常(chang)忘记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天早(zao)上早早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎接每