每(mei)个人的生活(huo)都充满了忙(mang)碌与压(ya)力，尤其(qi)是在现(xian)代(dai)社会，追求高(gao)效的(de)我们(men)常常忽(hu)略了身边的(de)一些小幸福。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教育(yu)者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一(yi)个(ge)既健(jian)康又幸福的成(cheng)长环境，一(yi)直是他们关心的(de)问(wen)题。在这一切外(wai)在压力的(de)背后(hou)，往往(wang)有一些(xie)简单却有力的生(sheng)