现代人(ren)生活(huo)的压力与草一下(xia)的(de)诞生在如今(jin)快节奏的(de)现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个(ge)方面(mian)都(dou)在不(bu)断地(di)向我们(men)提出更高的要(yao)求，甚至让我们时常忘记了什(shi)么是(shi)“自由”，什(shi)么(me)是(shi)“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早起床(chuang)，拼尽全力去迎(ying)接每