在快节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较(jiao)为严重(chong)。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问(wen)题