在快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活中(zhong)，随着年(nian)龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始(shi)面临(lin)钙质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素(su)，钙质(zhi)的(de)流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题