在快节奏的(de)现代(dai)生活中，每个(ge)人都在(zai)为了(le)工作、家庭和(he)未来不(bu)断地努力(li)奔波。常(chang)常有人在繁忙的工作中(zhong)感到压力山大，焦虑难耐，甚(shen)至逐渐迷失自我。你(ni)是(shi)否曾经想过(guo)，或许(xu)我们(men)也能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方式(shi)中汲取能(neng)量(liang)？有时候，给自(zi)己一天的“懒散”时间，去做自(zi)己(ji)喜欢(huan)的事(shi)，