每个人(ren)的生(sheng)活都充(chong)满(man)了忙碌与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社会，追求高效的(de)我(wo)们常常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对(dui)于(yu)忙碌的家长和(he)教育者来说(shuo)，如何(he)给孩子们(men)创造一(yi)个既健康(kang)又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直是他们(men)关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外在(zai)压力的背后，往(wang)往(wang)有(you)一些简单却(que)有(you)力的生