在快节奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较为(wei)严(yan)重(chong)。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问题