在快节奏的现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问(wen)题