在快节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯(guan)，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不足的问(wen)题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题