在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的(de)流(liu)失(shi)往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康(kang)问题(ti)