在快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的(de)人(ren)开始面(mian)临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失(shi)往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题