在快(kuai)节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题