在快节奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不(bu)规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素(su)，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健康(kang)问题