现代人(ren)生活的压力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在如今快节奏的(de)现代(dai)社会中，压力几乎无时(shi)无刻不在困扰着我们(men)。工(gong)作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社(she)交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我(wo)们提(ti)出更高的要求(qiu)，甚至让我们时常忘记(ji)了什么(me)是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天(tian)早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力(li)去(qu)迎(ying)接每