在快节奏的(de)现代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和(he)不(bu)规(gui)律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健康问题