每个人的生(sheng)活都充满(man)了忙碌与压力，尤其(qi)是(shi)在现(xian)代社会，追求高效(xiao)的我们常常(chang)忽略了身边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说(shuo)，如何(he)给孩子们创造一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长(zhang)环境，一直是他们(men)关心的(de)问题(ti)。在这(zhe)一切外在压力的背后，往(wang)往有一些(xie)简(jian)单却有力的(de)生(sheng)