在(zai)快节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康问题(ti)