每个(ge)人的生活都(dou)充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤(you)其是(shi)在现代社会，追(zhui)求(qiu)高效的我们常常忽略了身边的一些(xie)小幸福(fu)。尤(you)其(qi)是对(dui)于(yu)忙碌的家长和教育者来(lai)说(shuo)，如(ru)何给孩子们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸福的(de)成长环境，一直是他们关(guan)心的问题(ti)。在这一切外在压力的背后(hou)，往往有(you)一些简单(dan)却有力的(de)生