现代人生活的压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压力几乎无时无刻不(bu)在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的各(ge)个方面(mian)都在不断(duan)地(di)向我们(men)提出更高(gao)的要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽(jin)全力(li)去迎(ying)接每