在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着年龄的增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往较为(wei)严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题