在日(ri)复(fu)一(yi)日的生活中(zhong)，我们(men)或许已经习(xi)惯了压(ya)抑的情感和(he)难以言说的烦恼。从(cong)早上的(de)闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上眼睛(jing)的(de)那一刻，仿佛整个世(shi)界都在(zai)给我们(men)施加着(zhe)不同(tong)的压(ya)力。工作(zuo)上的(de)挑战(zhan)、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有(you)这些(xie)让(rang)我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。