在(zai)日复一日的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，我们(men)或许(xu)已(yi)经习惯(guan)了压抑的情(qing)感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都(dou)在给我们施加着(zhe)不同的压力。工作上的(de)挑战、人际(ji)关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所有这些让我们变得越来(lai)越焦(jiao)虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。