在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及(ji)青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动(dong)量(liang)等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题