在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以及青少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、饮(yin)食结构(gou)及运动量(liang)等因素(su)，钙质的(de)流失(shi)往往较为严重(chong)。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题